Selasa , 27 September 2022

Kirana

Self Love, Pentingkah?

mencintai diri sendiri

"Self love" atau mencintai dan menyayangi diri sendiri sering disalahartikan sebagai sikap egois, narsistik dan sombong.

Selengkapnya »

Rasa Cemas Yang Mengganggu (Anxiety Disorder)

anxiety disorder-gangguan kecemasan

Jika rasa cemas masih saja hadir dan mencakup semua hal secara umum serta telah mengganggu aktivitas dan relasi sehar-hari, maka bisa jadi rasa cemas telah berubah menjadi gangguan kecemasan.

Selengkapnya »

5 Hal Berharga dalam Kisah Eril

Eril-Emmeril Kahn Mumtadz

Kisah Emmeril Kahn Mumtadz (Eril) mengharu biru bangsa Indonesia, terutama mereka yang memiliki predikat sebagai orangtua, khususnya para ibu.

Selengkapnya »

Waspadai Pola Asuh Toxic!

pola asuh toxic

Distorsi kognitif atau kesalahan berpikir dalam pengasuhan seringkali terjadi dan tidak disadari oleh kita sebagai orangtua, karena merasa apapun yang kita lakukan untuk anak-anak adalah demi kebaikan mereka.

Selengkapnya »

Luka Batin Ibu

luka batin ibu

Mother wound adalah sebuah kondisi dimana seseorang menyimpan luka batin yang disebabkan kurangnya dukungan emosional dari ibu.

Selengkapnya »

Berdamai dengan Insecure

insecure

Tanpa sadar seseorang yang insecure tidak mampu membangun kehidupannya sendiri dan akan selalu merasa lelah di sepanjang kehidupannya meskipun mungkin ia berhasil dalam mencapai semua rencana dan tujuannya.

Selengkapnya »

Self Hatred

Self Hatred

Perang batin yang kerap menghantui seseorang yang sering membenci dirinya sendiri jika tidak diatasi akan berkembang dan membuat dirinya menjadi kelelahan serta kehilangan motivasi untuk bertumbuh.

Selengkapnya »

Maju, Bestie!

bestie

Menjadi sahabat baik diri sendiri juga bisa jadi cara yang bagus untuk melalui perasaan kesepian, kegelisahan, dan ketidakstabilan dalam hidup kita.

Selengkapnya »

Dewasa Kok Tantrum?

tantrum

Jika anak-anak cenderung tantrum dikarenakan keinginannya yang tidak terpenuhi, maka sedikit berbeda dengan orang dewasa, dimana orang dewasa cenderung mengalami tantrum dikarenakan ketidakmampuan mengatasi ketegangan atau emosi negatif yang dihadapinya.

Selengkapnya »

Marital Satisfaction

kepuasan pernikahan

Beberapa aspek yang menentukan kepuasan pernikahan yaitu isu kepribadian, komunikasi, pemecahan masalah, manajemen finansial, kegiatan di waktu luang, kedekatan secara fisik dan psikis, anak dan pengasuhan, keluarga dan teman-teman, kesamaan peran, dan orientasi agama.

Selengkapnya »